ポイント
1位 働くママ・パパからの味評価No１獲得！安心の手作り惣菜【わんまいる】
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旬の手作りおかずをお届けする「わんまいる」の通販サイトです
販売実績累計50万食！国産野菜100％の手作りおかずを中心に、ご自宅に居ながら全国のご当地グルメ・専門店の味を1品から楽しめる食のセレクトショップです。
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「忙しいあなたへ。簡単・時短レシピでお腹も心も満たそう！」
こんにちは！忙しいあなたにお届けする簡単・時短レシピの世界へようこそ！
毎日のご飯作りはとても大変ですよね。仕事や家事に追われ、食事の時間が迫ってくると、何を作ろうか迷ってしまい、時間ばかりが過ぎてしまいます。そんなときこそ、当サイトの簡単・時短レシピがあなたを救ってくれます！
手際よく作ることができ、しかも美味しい！どうしてこんなに簡単なのか、本当に驚きです。こんなレシピを知らなかったなんて、もったいない！
今までのレパートリーが物足りなくなったとき、当サイトの簡単・時短レシピでお腹も心も満たしましょう！
こんなに手軽で美味しいレシピは他にはありません。あなたの日々を豊かなものにする、簡単・時短レシピの世界へ、いざ出発！
■ 忙しくて料理する時間がないとき、私が実践した方法
毎日の忙しさに追われて、家で料理する時間がないと悩んでいた私。
テイクアウトやファストフードは栄養が偏っているし、コストもかかる。
そこで、私が実践したのは「週末にまとめて料理する」こと。
野菜を切ったり、肉や魚を下ごしらえしたり、冷凍保存できるおかずを作っておけば、平日の夜にはあっという間に食事が完成！
また、簡単に調理できるレシピを探して、レパートリーを増やすことも大事。
忙しい毎日でも、健康的な食事を楽しむことができるようになり、体調も良くなった私。
「忙しくても、自分の体は大事にしたい」という気持ちを忘れずに、手軽にできる料理を工夫していきたいです。
🍳👩🍳🥘
「自分の体は自分で守る！料理は時間をつくる方法だと気づいた。」
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■ Not Enough Time to Cook? Here's How to Say It in English
Feeling Overwhelmed with Busy Schedules?
Are you finding it hard to fit cooking into your hectic schedule? Are you struggling to find enough time to prepare your meals?
Expressing Not Having Enough Time to Cook
When you need to express that you don't have enough time to cook, you can say:
"I don't have time to cook."
"I'm too busy to cook."
"I wish I had more time to prepare meals."
Food Options for Busy Days
When you don't have enough time to cook a full meal, you can opt for:
- Quick and easy recipes with minimal ingredients
- Pre-made meals that can be heated up in minutes
- Healthy snacks like fruits, nuts, and vegetables
Final Thoughts
Don't let a busy schedule stop you from eating healthy meals. With a bit of planning and creativity, you can still enjoy nutritious food even on your busiest days.
🍴💪🕰️
■ 慌ただしい日々に…
誰しもが経験する時間の不足
毎日のスケジュールがいっぱいで、料理する時間がないと感じることはありませんか？
しかし、食事は大切！
健康的な食生活を送るためには、バランスのとれた食事が必要です。忙しいからといって、食事を省略するのは良くありません。
そこでおすすめなのが…
クックパッドやレシピブログなどの料理サイトを活用することです！
自分の好きな食材や調理時間に合わせて、簡単でおいしいレシピを見つけることができます。
または、準備をしておく
週末にまとめて調理して冷凍したり、早めに起きて朝食の準備をしておくこともオススメです。
手軽な食事やスムージー、サラダなども、事前に準備しておくと便利です。
料理する時間がないときでも、簡単に作れる栄養たっぷりな食事を楽しんでくださいね！🍴😋
■ Quick Solutions for When You Don't Have Time to Cook
1. Meal prep on weekends
Planning ahead and cooking meals in advance can save time during the week. Spend a few hours on the weekend to prepare meals for the week.
2. Use a slow cooker
A slow cooker can save you time and energy, allowing you to cook meals while you're away. Simply add the ingredients in the morning and have a warm meal waiting for you in the evening.
3. Try one-pot meals
One-pot meals are quick to prepare and require minimal cleanup. Try recipes like stir-fries, pasta dishes, or soups.
4. Utilize convenience foods
There are many healthy convenience foods available, such as pre-cut vegetables, canned beans, and frozen pre-cooked grains. Incorporate these into your meals for a quick and easy option.
5. Order takeout or delivery
Sometimes, ordering takeout or delivery is the best option when you're short on time. Look for healthy options on the menu and enjoy a stress-free meal.
With these tips, you can still enjoy a healthy meal even when you don't have time to cook.
※"When time is tight, don't sacrifice flavor! Try our recipe and ingredient delivery service today." (「時間がないときでも、味を犠牲にしないでください！今すぐ私達のレシピ＆食材宅配サービスをお試しください。」)
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■ 料理する時間がない人必見！忙しい日でも手軽に食事を楽しむ方法
簡単な料理を作る時間がないときの悩み
忙しい日々では、簡単な料理を作る時間がなく、外食やインスタント食品に頼ってしまいがちです。しかし、健康的な食事を維持することができず、食事の満足感も得られません。
問題を解決するためのアイデア
そこで、簡単かつ健康的な食事を手軽に楽しむことができる方法を紹介します。レシピを調べる手間を省き、栄養バランスの良い食事を手軽に摂取できる「フードデリバリーサービス」や、自炊する手間を省きながらも、手作り感覚を味わえる「冷凍食品」を活用する方法です。
より具体的に考えるために
フードデリバリーサービスを利用する場合は、自分の食生活に合ったプランを選ぶことが大切です。また、冷凍食品を選ぶ場合は、栄養素や保存期間を確認して、自分に合った商品を選ぶことが重要です。
アクションを起こすために
今回紹介した方法を試して、忙しい日でも手軽に健康的な食事を楽しんでみましょう。自分に合ったフードデリバリーサービスや冷凍食品を見つけることで、食生活の改善に繋がります。
食べ物は健康の基本！忙しくても手軽に健康的な食事を楽しみましょう。🥗🥙🍱
■ Master Quick and Easy Cooking with These Simple Tips
Don't let lack of time stop you from cooking delicious meals
No time to cook? Try prepping ingredients in advance and using time-saving kitchen tools.
Short on groceries? Make do with what you have by substituting ingredients and getting creative.
Feeling uninspired? Look up new recipes online or join a cooking community for fresh ideas.
Don't forget about leftovers! Turn them into new dishes or freeze for future meals.
With these tips, cooking can fit into any busy schedule. 🍳👨🍳
■ How to Express "No Time to Cook" in English
1. Out of Time to Cook? Try These Phrases
If you're pressed for time, you can say "I don't have time to cook" or "I'm too busy to cook" to convey your inability to prepare a meal.
Tip: Use "pressed for time" to emphasize how tight your schedule is.
2. Running Late? Here's How to Say It
If you're running behind schedule, say "Sorry, I'm running late. Can we grab takeout instead?"
Tip: Use "behind schedule" to stress that you're not just a little late but seriously delayed.
3. In a Rush? Say it Like This
If you're in a rush, let your friends know by saying "I have to eat on the go today" or "I need something quick to eat."
Tip: Use "in a rush" to convey a sense of urgency.
4. Need to Fake It? Here's a Handy Phrase
If you need to fake it and make it sound like you cooked, say something like "I'm having leftovers tonight" or "I'm reheating some frozen food."
Tip: Use "reheating" to clarify that you didn't cook from scratch.
5. Too Tired to Cook? Say it Like This
If you're too tired to cook, say "I don't have the energy to cook" or "I just want to relax and order in."
Tip: Use "too tired" to emphasize your exhaustion and need for a break from cooking.
※"When time is scarce, let us bring the groceries and recipes to your doorstep. Say goodbye to cooking stress with our recipe and ingredient delivery service!"
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